Признаки завышенной самооценки у мужчин

Что такое самооценка

Самооценка – это отношение человека к самому себе, восприятие своих достоинств и недостатков, характеристик личности и черт характера, умение смириться с ними. Личность – это понятие, определяющее социальную сторону человека, возможности его интеллекта и темперамента, раскрытие его индивидуальных черт в контексте общественной деятельности.

8 фактов о низкой самооценке, которые вас удивят

О проблемах с любовью к себе говорят отдельные черты характера или особенности поведения. О них знают многие, но мало кто связывает их с уверенностью в себе.

1. Перфекционизм или стремление к идеалам. По мнению психологов, мужчина, который всегда стремится быть лучшим, не уверен в себе. Он расстраивается из-за неудач и еще больше разочаровывается в себе.
2. Речь. Человек с низкой самооценкой часто извиняется или словесно умаляет свои достижения. Также он сомневается в возможностях, знаниях или силах. Такой мужчина неспособен правильно принимать похвалу и комплименты. Он непременно начинает их оспаривать.
3. Оправдания. Звучат всегда и везде. Человек оправдывает и себя, и окружающих. Причем, это касается даже тех случаев, когда люди нарушают правила поведения в обществе или нормы морали.
4. Депрессия. Постоянный спутник не любящих себя людей. Исправить ситуацию поможет упорная работа по повышению самооценки.
5. Безынициативность. Человек настолько боится не справиться с поставленными перед ним задачами, что отказывается от их выполнения. Он не проявляет инициативу и стремится переложить ответственность на других. Именно поэтому мужчины с низкой самооценкой так редко достигают карьерных высот.
6. Нерешительность. Неуверенный в себе человек боится принимать решения не только потому, что не знает, как лучше поступить. Его страшит осуждение окружающих.
7. Боязнь конфликтных ситуаций. Мужчины с заниженной самооценкой готовы на все, лишь бы избежать ссор и скандалов. Они могут солгать или поступиться своими интересами, лишь бы не решать проблему с оппонентом.
8. Агрессивность. Сам по себе человек добрый и мягкий. Но неуверенность заставляет его вести себя высокомерно и недружелюбно. Это не черты характера, а защитная реакция.

Перечисленные состояния появляются не в один миг. Чаще всего это следствие воздействия внешних факторов.

Внешность, как часть твоей самооценки

Вообще, парни комплексуют по поводу своей природной красоты ничуть не меньше, чем девушки. А в те минуты, когда их самооценка находится на низком уровне, внешность может превратиться в настоящую проблему. И ты просто ничего не можешь с ней поделать! Пластическая операция? Дорого и не очень результативно, да и опасно, к тому же. Спортзал? Долго. И так далее.Но надо открыть перед тобой еще одну простую истину. Внешность в этом обществе особой роли не играет!

Помни, что самооценка – это психическое отношение к самому себе, и внешность здесь вообще должна занимать последнее место. К тому же, многие девушки признают тебя симпатичным, поверь. Все что так нравится девочкам, приобретается тренировками и опытом.

Делать комплименты

Согласно мнению большинства женщин, комплименты – это мужская работа. Однако на самом деле это не так. Мужчины также хотят поддержки. Не стесняйтесь хвалить внешность или парфюм. Пара комплиментов и мужчины станут более уверенными в себе.

Жертвенная позиция

Прикрываться заниженной самооценкой очень удобно, когда встает вопрос об ответственности за свою жизнь и карьеру. «У меня всё равно ничего не получится», «я не умею ничего», «я неудачник», – очень удобные утверждения, не правда ли? В таком случае низкая самооценка и неуверенность – не более, чем нежелание менять себя и свою жизнь. Также от этого страдают люди, которым действительно плохо, которые не могут себя любить и ценить.

Удобная отговорка – вот что значит низкая самооценка для таких людей.

Как женщине поднять самооценку мужчины

Психологи разработали множество способов помочь мужчинам повысить самооценку и обрести уверенность в себе. Выбор зависит от причины появления подобных проблем.

Обрати внимание на свои способности

Каждый из нас с рождения чем-то выделяется. Когда прожито уже больше 10 лет, мы начинаем осознавать, что в каких-то делах мы смыслим больше, а что-то получается у нас намного хуже. А тебе уж явно больше 10 лет, раз ты находишься на этой странице. Пришло время обратить внимание на свои настоящие достоинства перед другими парнями.

Если ты в данный момент чувствуешь, что твоя самооценка находится на уровне ниже требуемого, не начинай осваивать что-то новое. Сконцентрируй свои усилия на том, что ты уже умеешь и знаешь. Дело в том, что в новом направлении развития почти все будут показывать более высокие результаты. И чужие победы могут только усугубить твое состояние.

Если до этого момента ты неплохо шел в направлении спорта, пришло возобновить свой талант, вдохнуть в него новую жизнь. Записывайся в спортзал и начинай покорять новые вершины! Если ты музыкант в прошлом или настоящем – возьми в руки инструмент и вспомни, как здорово было проводить целые вечера под собственную музыку. И так абсолютно во всем. Выдели свои сильные стороны и срочно начни ими заниматься!

Твое эмоционально состояние каждый раз будет становиться все лучше и лучше, в конце концов, ты сумеешь повысить самооценку до нужного уровня.

Работа над собой

В процессе становления настоящим мужчиной, прежде всего, важна работа над собой. Поэтому следует:

• Научиться контролировать свои эмоции, не демонстрировать людям свои обиды и разочарования.
• Стараться полностью нести ответственность за все, что происходит в вашей жизни.
• Научиться принимать решения самостоятельно, твердо осознавая свой выбор.

Не следует бояться жизненных трудностей – воспринимайте их как шанс открыть для себя что-то новое. В любой, даже сложной ситуации ищите положительные моменты. И не забывайте, что негативные мысли приводят к действиям, зачастую ухудшающим ваше положение. И не ломайте голову над тем, как стать сильным мужчиной, а просто станьте им.

Следить за собой

Сложно спорить с тем утверждением, что женщина – показатель успешности своего спутника. Поэтому для повышения его самооценки нужно начать с себя. Сюда включается уход за внешним видом и фигурой, а также саморазвитие. Мужчина, видя успехи и желание меняться у избранницы, также будет готов идти вперед.

Удовлетворять физические потребности

Если женщина изо дня в день отказывает в интимной близости, ее избранник задумывается о никчемности в сексуальном плане. Для него секс – не только физическая разрядка. Это доказательство того, что он – самец и завоеватель. Поэтому уверенность в себе находится в прямой зависимости от регулярности телесного контакта.

Чем опасна низкая самооценка

Неправильное мнение о себе может стать причиной многих неприятных последствий:

• постоянное недовольство собой и окружением;
• отсутствие социальной жизни, контактов с людьми;
• неудачи во всех сферах жизни;
• выбор манипуляторного и жестокого спутника;

Человек с заниженной самооценкой создает вокруг себя лишние проблемы и ненужные трудности.

Заключение

Перед тем, как поднять самооценку, мужчине нужно выяснить причину понижения. Возможно это неправильное воспитание в детстве или наличие недостатков во внешности. После приступайте к работе. Она займет много времени и сил. Но результат того стоит. Мужчине необходимо заняться улучшением внешнего вида, саморазвитием.

Положительно отзываться при людях

Даже глупо ведущий себя мужчина в глазах других должен выглядеть успешным. Поэтому женщине нужно помнить важное правило. Оно звучи так: никогда нельзя говорить о мужчине плохо. В кругу друзей и родных о нем можно говорить только в положительном ключе. Слыша похвалу, мужчина поверит в себя, благодаря чему станет уверенным и готовым даже к самым серьезным свершениям.