Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение у женщин, первые признаки, причины развития

Ваготонический тип

Для этого типа вегетососудистой дистонии типично
возникновение нарушений дыхания. Нередко больные жалуются на невозможность
сделать полноценный вдох, ощущение спертости в груди. При этом может
наблюдаться тенденция к понижению артериального давления и замедлению
сердцебиения. Но при ваготоническом типе ВСД отмечается увеличение
слюноотделения и возникновение изменений в работе органов пищеварительной
системы.

Видео — как лечить вегето-сосудистую дистонию

Если вы у себя заметили один или несколько симптомов вегетативно-сосудистой дистонии, следует пройти хотя бы минимальное обследование у терапевта. Он сможет определить реальную сложность проблемы и при необходимости направит к более узким специалистам. Возникшие нарушения следует лечить уже на начальном этапе, чтобы поддерживать должное функционирование всех систем организма. Отсутствие адекватного лечения может привести к серьезному ухудшению состояния, вплоть до развития инфаркта и инсульта.

Виды всд

Характер проявления признаков ВСД напрямую зависит от
состояния кровеносных сосудов. На основании этого выделяют следующие типы
вегетососудистой дистонии:

  • гипертонический;
  • гипотонический;
  • смешанный;
  • кардиальный;
  • ваготонический.

Но симптомы крайне редко присутствуют постоянно. Чаще всего они
носят характер приступов. Далеко не всегда проявляются все из характерных для
конкретного типа вегетососудистой дистонии признаков. Более того, подобное
встречается редко. Обычно больные жалуются на 2–3 нарушения, наличие которых в
сочетании с полученными результатами проведенных обследований позволяет
определить конкретный тип протекания вегетососудистой дистонии.

На основании того, как протекает ВСД, выделяют 3 степени
тяжести нарушения:

  • легкая – больные полностью сохраняют
    трудоспособность, симптомы ВСД не доставляют им существенного дискомфорта, а
    вегетативные кризы отсутствуют;
  • среднетяжелая – периодически возникают периоды,
    в которые человек теряет трудоспособность в связи с обострением
    вегетососудистой дистонии и развитием вегетативного криза;
  • тяжелая – длительное, стойкое течение ВСД с
    частыми возникновениями периодов обострения, кризами, что приводит к
    значительному снижению работоспособности.

Гипертонический тип

У больных наблюдается выраженный тонус сосудов, а также
стойкое повышение артериального давления. Основные их жалобы сосредотачиваются
на возникновении:

  • учащенного сердцебиения;
  • приливов жара;
  • головных болей;
  • постоянной усталости;
  • тошноты, рвоты, приступы которых не связаны с
    употреблением пищи;
  • уменьшения аппетита вплоть до полной его утраты;
  • потливости (во время приступа отмечается сильное
    потливость ладоней);
  • беспричинного, но сильного страха;
  • мелькания «мушек» перед глазами.

Другие методы терапии

При ВСД для нормализации функционирования нервной системы могут рекомендоваться:

  • коррекция питания;
  • процедуры по закаливанию;
  • частые прогулки на свежем воздухе;
  • водные процедуры;
  • занятия хобби;
  • физиопроцедуры: электрофорез, бальнеотерапия, парафинотерапия, магнитофорез, иглоукалывание, модулированные токи, массаж;
  • фитотерапия;
  • психотерапия: аутотренинги и/или занятия в группах;
  • санаторно-курортное лечение.

В зависимости от вида нарушения в работе вегетативной нервной системы могут даваться следующие рекомендации:

Процедуры Преобладание парасимпатической регуляции Преобладание симпатической регуляции
Водные процедуры Контрастный, циркулярный или веерный душ, прохладные ванны, радоновые и хвойно-соляные ванны Обливания теплой водой, гидромассажные процедуры, сульфидные, хлоридные и углекислые ванны
Коррекция питания Принимать пищу чаще, сократить употребление острых блюд, принимать кофе, напитки из шиповника, чай, молоко и кефир, включить в рацион каши (особенно гречневую и овсяную), баклажаны, различные орехи и сухофрукты Включить в рацион творог, цитрусовые, шпинат, морковь, листовой салат, фасоль, отказаться от приема кофе, какао, черного шоколада, алкоголя и крепкого черного чая
Массаж Вибрационный массаж с быстрыми разминающими и растирающими движениями Успокаивающий массаж, желательно в шейно-воротниковой области
Фитотерапия Стимулирующие травы или сборы из них: родиола, женьшень, брусника, можжевельник и др. Успокоительные и седативные травы или сборы из них: мелисса, пустырник, мята, валериана, шалфей и др.
Предлагаем ознакомиться  Особенности психологического климата в коллективе

Как проявляется всд

Признаки вегетососудистой дистонии могут быть разнообразными. Среди них выделяют скачки артериального давления, головокружение, «мушки» и блики перед глазами, шум и звон в ушах, обмороки и предобморочное состояние, учащение или снижение интенсивности пульса, увеличение потливости и бледность кожных покровов.

Нередко появляется одышка, нехватка воздуха, онемение конечностей, ощущение холода в них. Для вегетососудистых нарушений характерны снижение работоспособности, постоянное чувство усталости, мнительность, страх, панические атаки, колебания настроения, нервозность, появление красных пятен на шее и лице, неспособность сосредоточиться на выполнении работы.

Симптомы вегетососудистой дистонии появляются в результате высокой нагрузки на работе, отсутствия полноценного отдыха, нехватки времени, быстрого темпа жизни. Проявлению заболевания способствует наследственная предрасположенность, хронические заболевания, общая интоксикация организма. Признаки ВСД часто встречаются у молодых девушек и женщин, которые всё принимают близко к сердцу, отличаются мнительностью и повышенной тревожностью.

Как проявляются симптомы всд у взрослых женщин?

Давайте рассмотрим, есть ли разница между возрастом и симптомами ВСД.

Кардиальный тип

Этот тип ВСД диагностируется при возникновении ноющих,
пульсирующих болей в области сердца, которые не оказывают значительного влияния
на общее самочувствие человека. Они могут сопровождаться возникновением аритмии
и обильной потливости, но проводимые обследования не выявляют патологий сердца.

Лечение

Методы лечения ВСД у мужчин и женщин одинаковы.

Лечение вегето-сосудистой дистонии может начинаться только после обследования и исключения заболеваний со схожей симптоматикой.

Для лечения ВСД, в зависимости от тяжести проявлений синдрома, может назначаться немедикаментозная и медикаментозная терапия.

Медикаментозная терапия

Лечение ВСД подразумевает применение целого комплекса
лекарственных средств, перечень которых, а также дозировки невролог определяет
в индивидуальном порядке. Таким образом, медикаментозная терапия при
вегетососудистой дистонии может включать:

  • Антидепрессанты – способствуют ликвидации
    чрезмерной тревожности, повышенной раздражительности и помогаю преодолеть
    депрессивные состояния, психоэмоциональное напряжение, а также апатию. Нередко на
    фоне приема антидепрессантов отмечается уменьшение болей в сердце, мышечных
    болей, причем даже в тех случаях, когда они ранее не поддавались купированию
    другими средствами.
  • Транквилизаторы – используются для снижения
    риска возникновения панических атак, ликвидации беспричинных страхов и снятия
    повышенной тревожности.
  • Седативные препараты – изначально предпочтение
    отдают средствам растительного происхождения, но если они не оказывают должного
    воздействия, их заменяют более «тяжелой артиллерией». Растительные средства
    действуют мягко, при отсутствии аллергии не оказывают отрицательного
    воздействия на организм, но благотворно влияют на нервную систему.
  • Ноотропы – призваны активизировать
    кровообращение в сосудах головного мозга, убрать отрицательные последствия
    гипоксии (дефицита кислорода) и повысить способность организма сопротивляться
    стрессу.
  • Адреноблокаторы – назначаются при обнаружении
    нарушений в работе сердца.
  • Диуретики – используются при наличии головных
    болей, приступов головокружения, возникающих на фоне повышенного
    внутричерепного давления или артериальной гипертензии. Они способствуют
    выведению избытка жидкости из организма, но приводят к снижению уровня натрия,
    а некоторые и калия. Это может отрицательно сказаться на работе сердца, поэтому
    мочегонные средства нередко сочетают с препаратами, восполняющими дефицит этих
    ионов.
  • Витаминные препараты, содержащие витамины группы
    В – улучшают проводимость нервных импульсов и в целом положительно влияют на
    состояние нервной системы в целом.
  • Метаболические препараты – призваны повысить
    контроль над уровнем глюкозы, обладают микроциркулярными, антигипоксическими
    свойствами.
Предлагаем ознакомиться  ЦЕЛИ, Терминологическая конвенция, Философское понимание цели, Понятие цели в психологии - Психология корпоративного мошенничества

Народные методы лечения всд

На начальном этапе вегето-сосудистой дистонии с проблемой могут помочь справиться домашние рецепты, которые практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы пациентов в любом возрасте.

Паническая атака или симпатоадреналовый криз

Симпатоадреналовый криз протекает по сценарию панической атаки:

  • Резко повышается артериальное давление, которое при максимальных показателях может давать осложнения в виде инфаркта, инсульта.
  • Пациентка становится бледной, ее знобит.
  • Нарастает страх, паника, может повыситься температура. Если есть какие-то хронические патологии, возможно их обострение.
  • По окончании атаки отмечается полиурия, АД резко снижается, развивается слабость, бессилие.

После 50 лет

В возрасте после 50 лет, если ранее уже были приступы ВСД, у женщин довольно часто случаются:

  • перепады температуры тела, она может беспричинно повышаться и снижаться,
  • появляется повышенная потливость и «приливы»,
  • характеризующиеся покраснением лица,
  • лихорадкой,
  • дрожью или чувством жара.

Эти признаки приводят к тому, что женщинам становится сложно выполнять физический труд, они реагируют на изменение погоды и сложно перестраиваются при смене климата. Ввиду изменения гормонального фона, симптомы усиливаются в период климакса.

В возрасте после 50 лет у женщин признаки ВСД возникают на фоне климакса, а к раздражительности присоединяются такие состояния:

  1. склонность к слезливости ввиду повышенной чувствительности;
  2. постоянное чувство и быстрое наступление усталости;
  3. умственная и физическая активность снижается;
  4. нарушается память;
  5. постоянно хочется спать.

Под влиянием патологических признаков ухудшается состояние при климаксе, нарушается нейроэндокринная регуляция: частые «приливы» (жар по всему телу), боль в области головы и шейного отдела позвоночника, учащается сердцебиение, случаются головокружения, присутствуют скачки артериального давления и пульса.

Последствия всд

Несмотря на то, что вегетососудистая дистония проявляется
довольно тяжело, она имеет положительный прогноз. Безусловно, на риск развития
отрицательных последствий непосредственное влияние оказывает строгость
соблюдения врачебных рекомендаций, в особенности касающихся соблюдения режима
дня, отказа от вредных привычек и приема назначенных лекарственных средств.

При внимательном подходе к лечению ВСД риск развития
нежелательных последствий минимален. Но при игнорировании проблемы больные
имеют большие шансы в дальнейшем столкнуться с:

  • тахикардией;
  • гипертонией, не поддающейся лечению
    традиционными препаратами для снижения артериального давления;
  • кардиомиопатией;
  • сахарным диабетом 2 типа;
  • мочекаменной и желчнокаменной болезни;
  • инсультом, инфарктом миокарда.

ВСД отрицательно сказывается на состоянии иммунитета.
Поэтому больные с таким диагнозом значительно чаще других болеют респираторными
инфекциями. При этом формируется порочный круг, так как при ОРЗ приступы
наблюдаются чаще.

Проявления всд

Наиболее характерными симптомами вегето-сосудистых нарушений являются:

  • изменения пульса (замедление или ускорение);
  • отклонения артериального давления от нормы (вверх или вниз);
  • частое ощущение усталости или подавленности;
  • резкие перепады настроения (раздражительность, плаксивость, апатия, заторможенность, страх);
  • снижение толерантности к физическим или психоэмоциональным нагрузкам;
  • невозможность длительной концентрации при решении интеллектуальных задач;
  • рассеянность и забывчивость;
  • нарушения слуха: звон, шум в ушах;
  • нарушения зрения: блики или мушки перед глазами;
  • изменения температуры без видимых причин (снижение или повышение);
  • частые головные боли и головокружения (вплоть до обморока);
  • шаткость походки;
  • ощущение комка в горле или одышка;
  • повышенное потоотделение (особенно во время стресса);
  • ощущения зябкости или жара;
  • холодные руки или/и ноги;
  • ухудшение самочувствия при жаре или на холоде;
  • снижение либидо;
  • неприятные ощущения или боли в половых органах;
  • учащенное и обильное мочеиспускание;
  • нарушения сна;
  • боли в области желудка спазмирующего характера и расстройства пищеварения (поносы или запоры);
  • ощущения болей в сердце (кардионевроз);
  • бледность кожи и периодическое появление красных пятен на груди, лице и шее;
  • панические атаки, обмороки и кризы (во время обострения).
Предлагаем ознакомиться  Как устроена регрессивная гипнотерапия?

Психотерапия

При вегетососудистой дистонии важно не закрываться от
проблемы, а решать ее. Поэтому грамотной психотерапии отводится значительная
роль в терапии ВСД. Психотерапия помогает лучше разобраться в себе, стать
спокойнее и увереннее.

Разновидности кризов при всд

Специалисты выделяют несколько разновидностей вегето-сосудистых кризов.

Режим отдыха и сна

При вегето-сосудистой дистонии рекомендуется:

  1. Ночной сон не менее 8–9 часов в достаточно проветриваемом и прохладном помещении.
  2. Нормальный режим питания.
  3. Отдых в тихих помещениях с нормальным температурным режимом.
  4. Отказ от частых командировок, ненормированного рабочего дня, ночных смен, длительных переездов или перелетов.
  5. Адекватные физические и психоэмоциональные нагрузки.
  6. Сведение к минимуму стрессовых ситуаций.

Смешанные кризы

Такие состояния вызываются смешанными причинами. При их развитии у больного могут появляться симптомы вышеописанных типов – вегетативно симпатоадреналового и вагоинсулярного.

Факторы риска обострения всд у женщин

Обострению симптомов вегетососудистой дистонии у женщин, а также развитию вегетососудистых кризов способствуют:

  • гормональные сбои;
  • беременность;
  • длительное переутомление;
  • сидячая работа или монотонная работа стоя, а также малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление жесткими диетами, дефицит питания, авитаминозы и истощение;
  • недостаток сна, бессонница, работа в ночное время суток;
  • стрессы, длительное эмоциональное или физическое перенапряжение;
  • злоупотребление табачными изделиями или спиртными напитками;
  • нелеченые сопутствующие заболевания, острые инфекции и соматические заболевания.

Также спровоцировать обострение симптомов вегето сосудистой дистонии может резкая смена климата или часового пояса.

Физиопроцедуры

Помимо лекарств, лечение можно провести различными физиотерапевтическими процедурами, что улучшит состояние и уберет симптомы у женщины. Назначает лечение только врач в каждом конкретном случае отдельно.

Топ-3 самых эффективных процедур:

  • Электрофорез.
  • Лазерное лечение.
  • Магнитотерапия.

Дополнительно специалист при диагнозе ВСД выписывает женщине направление на:

  • Массаж (стимулирует работу кровеносных сосудов, устраняет застойные явления).
  • Иглоукалывание (улучшает ток крови по сосудам).
  • Гидромассаж (также как и традиционный массаж обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием).
  • Посещение бассейна (расслабляющий эффект умеренная физическая активность).
  • ЛФК.
  • Фитотерапию, которую проводят как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях. Полезно использование шалфея, женьшеня.
  • Психотерапевтические занятия. Женщины обучаются искусству релаксации.
Оцените статью
Консультант
Adblock detector