Процесс обучения техникам уличного и шокового гипноза. — О гипнозе, психосоматике и гипнотерапии. Обучение. Отзывы о сеансах гипнотерапевта Геннадия Иванова. — LiveJournal

Введение в транс

Добиться состояния транса можно несколькими способами.

  1. Метод подстройки заключается в том, что гипнотизер начинает повторять за клиентом движения и слова. Меняет позу вслед за человеком, перенимает его лексику и даже подстраивается под ритм дыхания. Эти действия нужно выполнять незаметно, чтобы у клиента не сложилось впечатления, что его специально копируют. Когда подстройка завершена, у гипнотизера появляется возможность управлять движениями и эмоциональным состоянием собеседника. Постепенно расслабляя клиента, можно добиться погружения в транс.
  2. Якорение — это использование предмета, символа, движения или слова, которые запускают какую-то реакцию у человека. В качестве якоря могут выступать слуховые, визуальные или кинестетические сигналы. Появление якоря в нужный момент позволяет направить поведение личности в желаемую сторону.
  3. Разрыв шаблона производится с помощью перегрузки сознания. Гипнотизер начинает посылать слишком много сигналов клиенту, больше, чем может обрабатывать человеческое сознание. В результате собеседник приходит в замешательство и становится особенно восприимчив к внушению.
  4. Метод естественного транса вводит человека в бессознательное состояние с помощью моделирования ситуации, в которой он хотел бы оказаться. Гипнотизер детально описывает приятное место, например море, пляж, лес, предлагает клиенту расслабиться и представить себя там. В результате наступает отрешенность, близкая к погружению в мечтательность.

Американская вариация

Американские специалисты предпочитают более лояльные методы введения в транс. Внушаемый удобно садится. После выполнения вводных манипуляций гипнолог кладет руку на правое плечо пациента. Пальцы другой руки образуют букву «У» и находятся напротив глаз пациента на расстоянии 30 см.

Скажите: «Веки тяжелеют, глаза закрываются, вы погружаетесь в глубокий сон. Как только мои пальцы сомкнутся, ваши глаза закроются и вы заснете крепким сном, и лишь мой голос будет доноситься до вашего сознания». Постепенно приближайте пальцы к лицу пациента, сдвигая их. Глаза внушаемого закроются, когда пальцы будут находиться рядом с лицом пациента.

Когда глаза сомкнутся, положите руку на лоб и глаза клиента и скажите: «Глаза плотно закрыты, вокруг вас сгущаются сумерки, окутывают теплыми клубами». Далее можно продолжить работать с более глубокими процессами.

Мифы: классика жанра

В обществе бытуют традиционные легенды, опасные заблуждения, магические сказания о «технике превращения человека в зомби». Многие полагают, что, посмотрев пару видеоуроков в интернете, можно с легкостью разгуливать по улицам, щелкать пальцами, тем самым быстро погрузить прохожего в гипнотический транс и вынудить его действовать по их желанию.

Некоторые считают, что с помощью мгновенного гипноза можно за пару сеансов изменить до неузнаваемости характер человека, сделав из эгоиста альтруиста или превратив супруга-гуляку в образцового семьянина. Такое вовсе невозможно: без наличия личного добровольного согласия человека, перепрограммировать его мозг на нужные вам характеристики вряд ли получится.

Предлагаем ознакомиться  Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила (Е. А. Тарасов, 2011)

Другие убеждены, что благодаря мгновенному гипнозу, можно полностью управлять человеком и добиться безоговорочного послушания. Конечно, овладев техниками быстрого погружения в транс, можно внушить, что кислый лимон – это сладкий сочный персик, и посоветовать подопытной особе его дегустировать. Но даже самым опытным гипнологам вряд ли удастся убедить пациента, что выброситься из окна девятого этажа – лучший способ покинуть помещение.

Необходимые черты характера

Некоторые люди с рождения умеют гипнотизировать людей, убеждать их. Они могут даже не учиться этому специально, просто чувствуют как управлять другими на подсознательном уровне.

Остальным нужно выработать у себя определенные качества, чтобы достичь высот в этой сфере:

  • сдержанный характер;
  • уверенность в себе и своих силах;
  • уметь концентрироваться;
  • самообладание.

В гипнотизере должны видеть лидера, на него должны ровняться и впитывать каждое его слово. Даже скептики могут поддаться под влияние уверенного гипнотизера с сильным характером.

Обучение гипнозу

Чтобы научиться гипнозу, нужно соблюдать режим и привести в порядок свое подсознание. Вы должны спокойно воспринимать окружающий мир и научиться психоанализу. По людям всегда видно, когда они чем-то обеспокоены. На игре с человеческими слабостями строятся все техники гипноза. Манипулятор изначально учится самогипнозу — вводит в транс себя.

На занятия отводится 1—2 месяца. Ежедневно практикуйтесь по 20 минут. Сначала проводите сеансы в одиночестве, чтобы никто вас не отвлекал. Сядьте удобно, представьте тихое, спокойное место. Нарисуйте в подсознании успокаивающую картинку. Тело расслабленное, легкое, почти невесомое. Сначала можно проводить занятия лежа на полу.

Мысленно расслабьте шейный отдел, затем плечи, спину, поясницу, бедра и ступни. Ощутите давление тела. Оно как будто вдавливается в пол. Затем наступает состояние невесомости. Все мысли нужно прогнать. Уже через 2—3 недели вы сможете ввести себя в транс даже в многолюдном месте. Когда вы испытаете на себе эти ощущения, будет проще ввести в подобное состояние постороннего человека.

Через 2 месяца можно переходить к занятиям с реальным человеком. Сначала практикуйте легкие гипнозы, направленные на расслабление, а не на внушение определенных мыслей. Посетите несколько уроков гипноза. Обучитесь технике выведения пациентов из глубокого сна. Самостоятельно это сделать не получится.

Мгновенный гипноз — интересная техника, которую используют веками. Техника применяется в лечении многих недугов. Она эффективна при расстройстве сна, в борьбе с депрессией, помогает определить истинные причины психических расстройств.

Обучение от простого к сложному

Научиться гипнотизировать людей с нуля можно только в том случае, если уделять время регулярным практическим тренировкам: одного самоучителя будет недостаточно.

Предлагаем ознакомиться  Топ-10 профессий, с которыми женщины справляются лучше

Основное упражнение — выработка сконцентрированного взгляда. Нужно периодически 5 минут смотреть в одну точку, отгоняя от себя посторонние мысли. После этого начинают тренировки с человеком — смотрят ему неотрывно в правый зрачок и стараются мысленно передать какое-либо сообщение.

Чтобы освоить введение в транс, можно использовать маятник. Предварительно укладывают клиента на кушетку и некоторое время разговаривают с ним тихим голосом, чтобы расслабить. Необходимо условиться о сигнале, после которого человек выйдет из гипноза и начнет делать то, что ему внушили. Как вариант: сигналом может быть хлопок в ладоши.

После этого начинают раскачивать маятник перед лицом клиента. Одновременно произносят фразы:

  • «Вы расслаблены»,
  • «Ваши веки тяжелеют»,
  • «Вас клонит ко сну».

Можно считать от 10 до 1, предварительно дав установку, что на счет 1 клиент погрузится в транс. Когда отсчет закончится, нужно проверить, находится ли человек в бессознательном состоянии. Для этого его спрашивают, слышит ли он вас.

Если клиент не ответит, можно проговаривать установки, которым он должен следовать при выходе из гипноза. После этого подают условный сигнал для выхода из транса. Если человек проснулся и сделал то, что ему внушили под гипнозом, — упражнение выполнено правильно. Для начала пробуют внушить что-то простое — например, открыть дверь. Далее переходят к более сложным действиям, в том числе из нескольких компонентов.

Вы сможете научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях, если будете изучать труды профессиональных гипнологов и систематически тренироваться. Чтобы гипнотизировать людей, нужно обладать твердым характером и непоколебимой уверенностью в своих силах. Так что главное — верить в себя.

Распространенные техники

На сегодня гипнологи используют различные методы мгновенного гипноза, среди которых: классика жанра – быстрое введение в транс по Фариа и американский вариант погружения в дремотное состояние.

Техника Фариа – самая древняя, проверенная и несложная методика, однако она требует от гипнолога наличие определенного практического опыта. Такие манипуляции рекомендуется применять к тем особам, которые уже раньше были погружены в транс, и тесты на внушаемость показали высокую восприимчивость к внешнему воздействию.

Американские гипнологи также рекомендуют начинать эксперименты с мгновенным гипнозом только тем лицам, которые прошли соответствующее обучение и имеют успешный опыт работы по другим техникам.

Помните: овладеть в совершенстве методикой быстрого погружения в транс невозможно по книгам или материалам интернета. Вся информация онлайн предлагает общие ознакомительные данные, а оттачивать мастерство на первых этапах необходимо под руководством опытногогипнотерапевта.

Суть мгновенного гипноза

Личность предрасположена к погружению в транс, когда его мозгом овладевает сильное и яркое чувство. Абсолютно не важно, какого окраса эмоция: положительного или отрицательного, войти в транс можно, испытывая панический страх, лютый гнев, внезапно обрушившуюся радость. Также мгновенный гипноз отлично работает, когда клиент пребывает в замешательстве, недоумении, ошеломлении.

Предлагаем ознакомиться  Синдром эмоционального выгорания (Перегорание, Профессиональное выгорание, Психическое выгорание, Эмоциональное сгорание)

То есть когда человек не может быстро сориентироваться, что же на самом деле происходит, теряется в догадках, что ему предпринять и как себя вести. Именно поэтому особа, находящаяся в состоянии гипнотического транса, позволяет гипнологу доминировать, лидировать, направлять: подсознание человека с благодарностью встречает подсказку извне.

Именно на этом базируются практически все техники мгновенного гипноза, работающие по схеме: расположить к себе клиента, завладеть вниманием, удивить и привести в замешательство, взять бразды правления его подсознанием в собственные руки, спровоцировать реорганизацию внутреннего восприятия реальности.

Какие события и явления могутстать помощниками при мгновенном гипнозе? Такими средствами являются:

  • шокирующая информация, кардинальным образом отличающаяся от привычного мировоззрения клиента;
  • умышленно подстроенная встреча с ранее неизведанным;
  • дезориентация мышления путем череды алогичных и противоречивых вопросов;
  • внезапные резкие движения или неожиданные звуки;
  • молниеносное изменение гипнологом манеры поведения.

То есть факторами, сопутствующими мгновенному гипнозу, могут стать любые явления, которые пробивают психологическую защиту человека, вызывают дезориентацию, замешательство, приводят к утрате контроля над ситуацией.

Пример. Показательной уловкой в мгновенном гипнозе, часто используемой акулами бизнеса является трюк: сообщить конкуренту непосредственно перед подписанием важного контракта многозначительную информацию, влияющую на исход предприятия и требующую тщательного анализа. А время на раздумья не предусмотрено, и оппонент вынужден плясать под дудку соперника.

Сферы применения мгновенного гипноза

Ситуации и сферы жизни, в которых востребованы и актуальны знания и навыки мгновенного гипноза – обширные и разноплановые. Наверняка умение вводить в гипнотический транс и проводить внушение пригодится тем людям, которые в процессе своей деятельности контактируют с разношерстной публикой. Техники мгновенного гипноза пригодятся врачам и социальным работникам, преподавателям и воспитателям, предпринимателям и работникам общественных приемных, правоведам и политикам.

Физиологический механизм способности

Гипноз основан на скрытом воздействии на подсознание человека. Посредством особых приемов снижается работа левого полушария мозга, которое отвечает за логику и анализ, и оказывается влияние на правое полушарие, связанное с восприятием эмоций и образным мышлением.

С помощью специальных слов и действий, произведенных в нужном порядке, человек погружается в измененное состояние — транс, когда сознание отключается. Пока пациент находится в трансе, гипнотизер задает словесные установки, действующие на подсознание — ту часть психики, которую мы не контролируем.

После выведения из гипноза человек не будет помнить того, что услышал во время сеанса. Но если гипнотизер сделал все правильно, пациент начнет поступать так, как ему было сказано в период пребывания в трансе.

Выводы

Я описал технику, она максимально простая, надеюсь все понятно, даже схема есть. Если не понятно, то я перепишу статью или пишите в комментариях, я учту все пожелания. Благодарю за внимание, это была статья про самогипноз техника погружения.

Оцените статью
Консультант
Adblock detector