Моббинг и буллинг: виды эмоционального насилия на работе

Как следует себя вести, чтобы застраховаться от буллинга и моббинга, и как ему противостоять

Перед тем как устроиться работать в конкретную компанию, постарайтесь собрать как можно больше о ней данных. Попробуйте найти ее в интернете или поговорить с теми людьми, которые уже в ней работают. Обращайте внимание на то, какая атмосфера царит в коллективе, на текучесть кадров, узнайте, часто ли происходят конфликты между сотрудниками.

Без опозданий

Постарайтесь не опаздывать на работу, приходить вовремя с обеденного перерыва. Сведите количество разнообразных оплошностей к минимуму. Работайте таким образом, чтобы не было никакого повода упрекнуть вас в ошибках. Постарайтесь абстрагироваться от любых эмоций.

Буллинг

Существует также понятие буллинг. Этот тип насилия очень похож на моббинг с одним лишь отличием – при моббинге сторону насильника занимает целая группа людей: начальство, коллеги, подчиненные, а буллинг – это эмоциональное давление со стороны одного единственного человека.

В книге именуемой “Насилие на работе”моббинг и буллинг приравниваются к убийству, насилию и другим особо тяжким преступлениям. Можете считать это несправедливым однако подумайте , сколько людей покончило жизнь самоубийством в следствии давления на работе, сколько из них слегло в психиатрические лечебницы, или совершали тяжкие преступления из мести либо из-за возникших психологических проблем?

Статистика печальна, в самом деле, когда люди не находят свое место в трудоустройстве, считают свою жизнь неудавшейся, и в предвкушении острой нехватки средств, не видят смысла жить дальше.

Самое удивительное это то, что жертвой может стать абсолютно каждый, специалистам занимающимся этой проблемой не удается разглядеть ни малейших закономерностей в выборе жертвы насилия. Здесь нет ни дискриминации по половому признаку, по расовому, по возрасту или вероисповеданию, нападкам со стороны коллег по работе может подвергнутся каждый из нас.

Предлагаем ознакомиться  Как сохранить семью после измены мужа – советы психолога: как наладить отношения, чего делать не стоит

В любом коллективе найдутся те люди, которые держат нейтральную позицию

Попробуйте наладить с ними дружественные отношения и расположить их к себе. Окружив себя единомышленниками, вам будет легче справляться с любого рода нападками. Допустим, если руководитель увидит, что вас, как сотрудника, уважает коллектив, вполне возможно он поменяет свое отношение к вам.

Виды буллинга

Буллинг подразделяется на следующие виды:

  1. Вербальный. С одной стороны это самый безобидный вид травли, т. е. на словах. Однако обидчик посредством оскорблений может затронуть семью, личные качества и некоторые важные вещи жертвы. Кроме словесных оскорблений, бывают унижения, угрозы, которые способны настолько ранить ребенка-жертву, что тот замкнется в себе;
  2. Физический. Проявление агрессии переходит от слов к действиям, лидер издевок позволяет себе толкнуть жертву, дать подножку, ударить, порвать одежду и т.д.;
  3. Социальный. Проблема данного вида травли заключается в том, что группа одноклассников намеренно игнорирует жертву, а также не позволяет принимать участие в общественной деятельности, будь то групповая игра на улице, выполнение задания на уроке, а также изгнание от общего стола во время приема пищи в школьной столовой;
  4. Кибербуллинг (кибер – интернет). Самое распространенное явление кибербуллинга начинается с понятия троллинг – провокация с помощью сообщений в интернете. Так, обидчик может не только лично оскорблять жертву, но всячески издеваться над ней в сети, в том числе посредством видоизмененных, а также реальных неудачных фотографий, обидных цитат и распространением ложной информации среди большого числа пользователей.

Запомните данные мошенников, которые нам известны

  • Работа: вакансии в Данию в теплицы и фермы, вакансия в Норвегию на завод.
  • Email: personal-servis2020@ukr.net
  • Телефоны: 0965342135, ‎0665698476, 0935658327, 0731283920, 0731283921, 0980020206, 0663542148, 0730568926.
  • Контактное лицо: Ирина.
Предлагаем ознакомиться  Гипноз - методы и техники введения человека в гипнотическое состояние

Мошенники могут использовать наименования и других стран для трудоустройства, будьте бдительны!

Как бороться с явлением

Правильный подход к борьбе с буллингом поможет снизить его до минимума, искоренить на ранних стадиях. Важно, чтобы классный руководитель сам знал отличия детских шалостей от целенаправленных издевок. Тем не менее, с ребенком должны проводиться беседы, исключающие отдаленные темы, намеки. О буллинге говорят прямолинейно, отмечая, что это касается не одного или двух человек, а класса в целом.

Если задиры в классе уже занимают некое авторитетное место, то предлагается наделить их ответственностью за класс. Задира, который должен следить за порядком среди сверстников, вполне возможно пересмотрит свою позицию. Иными словами, лидеру буллинга дают то, чего ему так не хватает: внимание и даже признание, но не за его пакости, а за хорошие достижения.

Как помочь ребенку

Немаловажный момент заключается и в том, как помочь страдающему от буллинга в школе ребенку. Во-первых, родителям стоит быть очень внимательными к чаду, ставшему жертвой агрессивного поведения других детей. Если он страдает от словесных нападок и оскорблений, родители как никто другой способны подобрать правильные слова, чтобы убедить свое дитя в том, что он важный человек, а также в том, что вокруг есть люди, искренне любящие и уважающие этого ребенка.

Важно научить ребенка не принимать на себя роль жертвы. Зная, что в школе есть потенциальные задиры, не стоит ругать ребенка, если вдруг у него отобрали телефон, деньги или что-то другое. Родителям рекомендуют обратиться с жалобой сначала в школьную администрацию, при ее бездействии – в правоохранительные органы.

Идти на контакт с родителями обидчика нецелесообразно, поскольку задира может копировать их поведение, либо в его семье он имеет максимум поощрения. Своему ребенку нужно уделить максимум поддержки и заботы, придавая ему уверенности в себе. Уверенный в себе ребенок вскоре перестанет быть целью буллинга, потому что задире станет не интересно допекать такую жертву.

Предлагаем ознакомиться  Как работать в американском стартапе, не покидая Москву

В процессе обучения в школе у ребенка закладываются важные навыки общения, буллинг способен подкосить чувство доверия к окружающим, равно как и нанести психологические травмы. Очень важно следить за поведением детей, с малых лет учить их взаимоуважению, пресекать попытки буллинга. С течением времени буллинг стал насколько актуален и опасен, что за его проявления начинают наказывать, в частности, в законодательном порядке. Буллинг – серьезная проблема современного общества, но, взявшись за решение с самых первых проявлений, ее можно искоренить.

Культура трудовых отношений

Старайтесь присутствовать на всех корпоративных мероприятиях, на днях рождениях сотрудников, скидываться вместе со всеми на подарки. Если вас зовут помочь организовать праздник — не стоит отказываться, такие культурные мероприятия могут сплотить любой коллектив.

Не отвечайте агрессией на агрессию

Неподходящий или необдуманный ответ на агрессию только покажет вашу слабость и бессилие, и еще больше подогреет интерес к вам у обидчиков.

Не посвящайте в свои дела коллег

Не нужно откровенничать со всеми сотрудниками, особенно если вы подозреваете их в моббинге. Если вас пытаются вывести на откровенный разговор, постарайтесь перевести тему в нейтральное русло. Никогда не говорите в личных разговорах плохо о других коллегах. Все это может обернуться против вас.

Откровенный разговор

Поговорив с агрессором, можно выяснить причину такого поведения. Тут может сработать эффект неожиданности — от жертвы не ожидают такого поведения. Известны также такое случаи, когда обидчик уставал играть свою роль, и даже пытался наладить дружбу со своей жертвой, особенно в тех случаях, когда она показала себя как квалифицированного специалиста и смелого человека.

Чем моббинг отличается от буллинга

Моббинг и буллинг близкие по значению понятия. В психологии моббинг – это психологическое давление группы детей на жертву, тогда как буллинг имеет некоторое различие, совершаясь одним, более авторитетным ребенком, над другим, зачастую безобидным. Сущность моббинга и буллинга и способы противостояния являются актуальной темой для обсуждения современным обществом.

Оцените статью
Консультант
Adblock detector