Как не бояться стоматолога

Дентофобия: что это такое

Дентофобия, одонтофобия или стоматофобия – серьезная патология, выражающаяся в паническом страхе какого бы то ни было контакта со стоматологом. Здесь надо разграничивать именно панику и просто напряжение, которое возникает у человека при мысли, что ему нужно лечить зубы. Ведь волнение и тревога перед походом к врачу – это нормально.

Первое, что нужно сделать

Для начала вам нужно договориться с собой и просто прийти к нам на осмотр и консультацию, в стоматологической клинике «ВУГИ» консультация стоматолога-терапевта стоит 350 рублей. Перед началом первого приема обязательно следует сказать врачу о своем страхе перед стоматологическими манипуляциями, не нужно этого стесняться, грамотные стоматологи готовы к такой ситуации и относятся к таким пациентам очень деликатно и с полным пониманием проблемы.

Что дальше?

Дальше — больше, на следующую встречу со стоматологом, когда уже назначены какие-либо процедуры, лучше всего прийти со своим близким человеком и попросить его не просто подождать вас в коридоре, а поприсутствовать вместе с вами в кабинете врача, в стоматологической клинике «ВУГИ» — это не запрещено.

Уже на этом этапе у большинства пациентов страх перед стоматологом становится гораздо менее выраженным либо уже проходит совсем, все, можно считать, что вы победили. Ведь боязнь зубных врачей, в большинстве случаев, пришла к нам из детства, после встреч с советской стоматологией, когда анестезия почему-то не считалась чем-то само по себе разумеющимся моментом, плюс в то время просто не существовало такого оборудования, которое используют врачи-стоматологи сейчас.

Почему сейчас лечить зубы не больно

Современные боры-машины имеют сверхвысокие обороты, полностью отсутствует вибрация во время сверления, во время работы бора на зуб подается охлаждающая жидкость, и не нужно забывать, что при всем при этом сверление зубов проводится с обезболиванием. А для удаления зубов применяются очень эффективные анестетики.

Все равно страшно!

Конечно, человек — не машина, чтобы эмоции включались или выключались одной кнопкой. Если дентофобия очень сильна, то все домашние приемы могут оказаться бесполезны, когда вы окажетесь перед дверью в кабинет стоматолога. В таком случае помощь психолога или психотерапевта становится насущной необходимостью.

Помните — фобия дело серьезное, при запущенном состоянии вы не только останетесь без зубов, но и наживете проблемы с нервами. Сейчас, например, самые продвинутые клиники используют медицинский гипноз — безмедикаментозное средство против фобий. В конце концов, лучше пройти несколько сеансов у психолога или психотерапевта, чем навсегда лишится зубов и возможности нормально есть.

Где корень зла?

Волнение и даже некоторое беспокойство перед посещением врача вполне естественны. О дентофобии речь идет в тех случаях, когда страх переходит в панические атаки, обмороки, скачки давления. Невыносимый ужас перед стоматологом провоцирует агрессивное или неадекватное поведение в кабинете врача, истерики и что хуже всего — полное отрицание своих проблем с зубами. В итоге дентофобия только укрепляется: чем хуже состояние зубов, тем тяжелее и дольше лечение, чем труднее лечиться — тем сильнее страх.

Предлагаем ознакомиться  Никтофобия, боязнь темноты - причины, симптомы, лечение

Отчего же возникает этот замкнутый круг? Основных причин две: очень мучительное, неприятное лечение в прошлом, либо страх перед необходимостью довериться постороннему человеку, допустить его в достаточно интимную сферу. И то, и другое можно искоренить с помощью психолога.

Дентофобия и мифы

Раньше говорили, что людям с дентофобией нельзя проводить имплантацию зубов. Знание этой информации еще больше усиливало страх у дентофобов. Они предпочитали ходить без зубов, лишь бы только не идти на прием к врачу-стоматологу. Сегодня ученые и стоматологи доказали, что имплантация новых искусственных зубов показана даже самым сложным больным.

Доказано, что женщины больше мужчин боятся стоматологов. Самым страшным моментом в стоматологическом лечении многие люди считают процедуру сверления и укол анестетика.

Хорошо, что сегодня практически все стоматологи проходят специальные курсы по работе с чересчур эмоциональными клиентами.

Если не лечить дентофобию

Каждому понятно, что игнорирование зубной боли и отказ от визита к врачу приводит к очень плачевным последствиям.

Со стороны здоровья – это усиление течения воспалительного процесса. Пережеванная больными зубами пища заражается инфекцией. Уже нездоровой она попадает внутрь, вызывая заболевания пищеварительного тракта, болезнь эндокринных желез, астму, ревматизм и другие проблемы. Так же обычный кариес переходит в более сложную форму. В результате возникает пульпит и пародонтит. В конечном итоге человек теряет зуб. Так же лечение более сложного заболевания требует больших денег.

С точки зрения психологии, человек начинает испытывать эстетический дискомфорт из-за внешнего вида своих зубов. В результате он начинает меньше улыбаться, стесняется открыто общаться с людьми. Больной становится закрытым , окружающие его люди все меньше им интересуются. Часто у таких людей начинают возникать проблемы на работе и с окружающими в целом.

В заключении хочется дать последний совет человеку с дентофобией: не затягивайте с визитом к врачу. Главное – идите. Разговор со специалистом поможет преодолеть страх. В дальнейшем лечение не будет вызывать столько ужасных эмоций.

Знание — сила!

Как ни странно, многим помогает! В самом деле, стоит прислушаться к себе, чтобы понять — какой именно аспект пугает вас больше всего? Стоматологические инструменты? Звук сверла? Неприятные ощущения, когда врач работает в полости рта с больным зубом? Атмосфера больницы? Страх подцепить в ходе лечения какую-то ужасную болезнь?

Если вы смогли разобраться с причиной страха, то переходите ко второму этапу — поиску информации! Современная стоматология ушла невероятно далеко от советской, которая до сих пор снится в страшных снах нашим родителям, дедушкам и бабушкам. Остались в прошлом лечение без анестезии, цементные пломбы, огромные железные брекеты.

Чем больше вы узнаете о новых методиках лечения, тем ниже будет уровень страха — ведь сильней всего пугает неизвестность. Таким образом, изучив доступную информацию, вы победите сразу две причины дентофобии. Кстати, у многих пациентов дентофобия становилась намного слабее, когда они оказывались в оснащенной современным оборудованием клинике, на приеме у доброжелательного и внимательного врача.

Как избавиться от боязни?

Для того чтобы перестать бояться стоматологов, нужно разобраться с источником фобии, что позволит лучше понять свои чувства. Лишь после анализа причин, провоцирующих дентофобию, можно искоренить проблему. Нередко, когда пациенты обращаются с вопросом «Боюсь лечить зубы, что можно сделать в такой ситуации?» врач рекомендует накануне посещения принять препараты с успокаивающим действием.

Как помочь ребенку не бояться лечить зубы?

Если ребенок панически боится лечить или удалять зубки, прием к врачу следует назначить в первой половине дня, чтобы малыш не успел сильно напугаться. По дороге в клинику следует отвлекать детей с помощью увлекательных игр или веселых историй. Важно, чтобы родители не передавали маленькому пациенту свою нервозность.

Предлагаем ознакомиться  Тяжелая адаптация — пишет Ирина на BabyBlog

Методы лечения

С дентофобией можно справиться следующими методами:

  • Психотерапевтический метод.
  • Медикаментозный метод.

Полезные рекомендации от практикующих психотерапевтов

  • Перед тем как записываться на лечение, придите в клинику лично, прогуляйтесь по коридорам, осмотритесь, пройдите бесплатную консультацию,
  • не скрывайте от стоматологов, что вы боитесь лечить или удалять корни зубов: сообщите врачам о своей фобии. Зная о ваших страхах, опытные специалисты проявят еще больше терпения и такта, заранее порекомендуют самые эффективные методы анестезии, подробно расскажут о любой манипуляции,
  • отправляйтесь на лечение с утра: так будет меньше времени на волнения и страхи,
  • на приеме у врача (когда специалист выполняет манипуляции в полости рта) займите мозг решением какой-то важной задачи, повторяйте про себя навязчивую песенку или отрывок из стихотворения: это зачастую помогает отвлечься,
  • если во время проведения манипуляций стало дискомфортно и больно, ни в коем случае не терпите – сообщите об этом специалисту,
  • пообещайте себе награду за преодоление страха: после лечения ведь можно себя побаловать чем-то приятным, чтобы закрепить положительный опыт,
  • понравилось, как прошло лечение у определенного врача? Впредь старайтесь записываться именно к нему. С каждым последующим визитом страх будет все меньше и меньше.

Психологи и стоматологи также сходятся во мнении, что людям с фобиями просто необходимо регулярно проходить профилактические осмотры. Это поможет посещать клинику реже и платить меньше, чем требуется пациентам, запускающим стоматологические проблемы. По статистике, стресс чаще возникает у тех, кто не может вылечиться, ограничившись одним визитом в медучреждение.

При первичном осмотре врач совершенно точно ничего не будет делать без вашего на то прямого указания, а значит бояться тут совершенно нечего

Что будет происходить при первом осмотре: вас просто попросят пошире открыть рот, направят в ротовую полость пучок света от лампы и осмотрят ротовую полость, сначала просто визуально глазами, а затем с использованием стоматологического зеркала и пальцев рук.

При очень сильно выраженной боязни стоматологов перед началом осмотра можно попросить у врача дать подержать в руках и осмотреть стоматологическое зеркало, это совершенно точно на 100% успокоит любого пациента, страдающего дентофобией и дальше осмотр пройдет комфортно и без каких-либо проблем.

Согласитесь, на это вполне может пойти даже тот, кто ни при каких условиях не согласился бы на какие-либо стоматологические процедуры.

Психотерапевтический метод

Психотерапевтический метод помогает выяснить и устранить саму причины заболевания. Основная цель лечения у психотерапевта состоит в том, чтобы донести до пациента информацию о том, что его страх можно легко контролировать, а игнорирование стоматологического лечения обязательно приведет к более серьезным последствиям.

В зависимости от тяжести дентофобии на лечение уходит различное время. На эффективность процесса влияют силы, приложенные с обеих сторон.

Советы по лечению

Для того чтобы справиться с фобией необходимо прислушаться к ниже перечисленным советам:

  1. К врачу-стоматологу предъявляйте особые требования. Здесь самое главное исключить стресс, который будет вызван ожиданием неграмотного лечения и хамского отношения. Хороший специалист не только выполнит качественно свою работу, но и окажет пациенту должное внимание.
  2. Необходимо постарайтесь самому найти контакт со стоматологом. Нужно пояснить врачу, что вы будете говорить ему, если вдруг вам станет больно. Врач всегда среагирует на вашу реакцию и остановит болезненную процедуру. Конечно, боли пациент не почувствует, но знание этого момента придаст дентофобу большей уверенности. К тому же можно попросить врача рассказывать о ходе проводимого лечения. Пациенту не нужно знать каким инструментом сейчас пользуется врач, и какое лекарство кладет в канал. Однако информация о самом ходе лечения придаст дентофобу чувство контроля над процедурой и пациент будет вести себя спокойнее. Ведь он понимает, что лечение движется к концу.
  3. Обратите внимание на кабинет, в котором будет проходить лечение. Около него не должно быть рыдающих детей и переживающих мамочек. Это сильно испортит настроение дентофобу. Хорошо было бы, если больница напоминала какую-нибудь гостиницу, а не удручала своими белыми стенами и сильным освещением состояние больного.
  4. Обязательно настаивайте на проведении анестезии. Небольшой кариес можно лечить и без обезболивания. Однако сам факт введения анальгетика придаст человеку со страхом стоматологического лечения уверенность. Местная анестезия полностью обезболит часть челюсти, где находится больной зуб. В результате человек не почувствует боли и не ощутит вибрацию бормашины.
  5. Если стоматологическая клиника проводит седацию, то на нее стоит согласиться. Во время этой процедуры на пациента надевают специальную маску, через которую подается кислород с азотом. В результате лечение проходит под ощущением полной расслабленности, дентофоб вообще не испытывает страх. При этом ясность сознания остается. Бывали случаи, когда пациенты просто забывали, что с ними происходило в момент лечения.
  6. Если врач вас устроил, старайтесь и в дальнейшем посещать только его.
  7. Если дентофоб испытывает страх перед креслом стоматолога, то лечение нужно начинать с беседой на кушетке. Врач обязательно вас настроит на правильный лад.
  8. Всегда помните, что лечение зубов – это необходимость. Откладывание визита в стоматологию приведет к еще большим нервам, боли и денежным затратам.
Предлагаем ознакомиться  О чём говорит постоянная усталость: 8 возможных причин

Способы борьбы со страхом лечения зубов у взрослых

Поговорим о том, как не бояться лечить зубы взрослым. Перечислим основные способы, которые могут применяться как по отдельности, так и вместе.

Успокаивающие отвары трав

Травы, собственно, как и таблетки, помогают расслабиться и нормализовать эмоциональное состояние. Нужно понимать, что они, как и медикаменты, перечисленные выше, имеют накопительный эффект. Чтобы был положительный результат, их нужно принимать курсами. Оптимальный период применения – за 10–14 дней до похода к стоматологу. Восстановить душевное равновесие можно с помощью отвара ромашки, мяты, пустырника, валерианы, боярышника.

Успокоительные средства

При очень сильном напряжении и беспокойстве накануне стоматологического вмешательства рекомендуется принять успокоительное средство. При лечении дентофобии используются такие седативные препараты, как Фенибут, Грандаксин, Афобазол, Тенотен, Триоксазин, Феназепам. Несмотря на эффективность, эти средства при неправильной дозировке могут быть опасными для здоровья пациента, поэтому прием любого успокоительного препарата нужно обязательно согласовать с врачом.

Уступите страху!

Опять же, если боль в зубе не позволяет вам сосредоточиться, то… просто поддайтесь страху. Делать это лучше в максимально уютной и комфортной обстановке. Если вам нужна поддержка — то рядом с близким человеком. Если вы, наоборот, не любите, когда вас видят в разобранном состоянии — то в одиночестве.

Представьте себе все возможные и невозможные ужасы, которые вас ждут. Чем страшнее — тем лучше. Дайте себе волю пережить все самое ужасное в воображении, и не наяву, ведь фобии — это порождение нашей психики. Чем активнее вы подавляете ее проявления, тем сильнее они становятся. Позволяя себе отдаться страху, вы снижаете собственное психическое давление.

Оцените статью
Консультант
Adblock detector